ЙОГА — каждый вторник и пятницу
🕙 10:00 — 11:30 💳 Стоимость: 900 ₽
На выбор два направления: Хатха-йога Баланс тела, дыхания и ума: укрепляет мышцы, улучшает осанку, снимает напряжение и помогает восстановить внутреннюю гармонию. Зарегистрироваться
Йога для женского здоровья Мягкая, но эффективная практика для укрепления мышц тазового дна, позвоночника и восстановления женского организма. Зарегистрироваться
ЗУМБА — каждую субботу в 13:00
⏳ Продолжительность: 1 час 💳 Стоимость: 700 ₽
Зумба — это микс танца и лёгкой тренировки: весело, активно и подходит даже тем, кто «не умеет танцевать» — главное двигаться и наслаждаться! А в конце занятия расслабляемся и аккуратно растягиваем мышцы. Зарегистрироваться
